Préservatifs, pilule, stérilet, implant, anneau… il existe une vingtaine de méthodes de contraception ! La meilleure, c’est celle qui vous convient le mieux. Un médecin, un gynécologue ou une sage-femme peut vous aider à y voir plus clair.
Quand on est salarié.e, il est essentiel de prendre soin de sa santé et de son bien-être au travail. Comment reconnaitre les signes avant-coureurs du burn-out ? Comment créer un équilibre plus sain entre notre vie professionnelle et personnelle ?
Les addictions peuvent sérieusement compromettre notre santé. La meilleure solution pour s'en sortir est d'en parler. De nombreux spécialistes sont là pour vous aider sans vous juger.
Se faire tatouer est une pratique de plus en plus courante : 27 % des moins de 35 ans sont concernés ! Si marquer votre peau à l'encre est une idée qui vous séduit, que ce soit le temps des vacances ou pour la vie, voici une petite liste de conseils pour vous lancer sereinement.
Allergie, pollutions, habitat... On observe aujourd’hui que de plus en plus de problèmes de santé (allergie, asthme, maux de tête…) sont liés à notre environnement : l’air de notre habitat, l’air extérieur, le bruit, l’alimentation, l’eau…
Arrêter de fumer, avec de la motivation et une stratégie adaptée, c'est possible. Cet article vous propose conseils pratiques et contacts pour vous aider.
Infection sexuellement transmissible (IST), on en a tous déjà entendu parler. Être bien renseigné sur leurs modes de transmission, leurs dépistages et leurs traitements permet de s’épanouir dans sa sexualité à moindre risque.
Quand tout se passe bien dans une relation amoureuse, chacun se sent en sécurité, respecté et apprécié. Malheureusement il arrive que des relations deviennent toxiques, voire violentes.
Dans la vie, il arrive parfois que l’on se sente mal. Solitude, déprime, stress, harcèlement, santé mentale fragile... Dans ces périodes, comment faire pour aller mieux ou pour aider un proche ?
